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En raison de la commémoration des 80 ans de la Red Ball Express (itinéraire de ravitaillement mis en place par l'armée américaine après le débarquement de juin 1944), la salle de la Bonnette sera indisponible. Aucun cours de sera assuré lors de cette semaine.

Reprise des cours dès le mardi 1er octobre.

En raison de la commémoration des 80 ans de la Red Ball Express (itinéraire de ravitaillement mis en place par l'armée américaine après le débarquement de juin 1944), la salle de la Bonnette sera indisponible. Aucun cours de sera assuré lors de cette semaine.

Reprise des cours dès le mardi 1er octobre.

En raison de la commémoration des 80 ans de la Red Ball Express (itinéraire de ravitaillement mis en place par l'armée américaine après le débarquement de juin 1944), la salle de la Bonnette sera indisponible. Aucun cours de sera assuré lors de cette semaine.

Reprise des cours dès le mardi 1er octobre.

Bonne rentrée à toutes et tous

Le Bureau de la section Yoga

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Le Bureau de la section Yoga

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Le Bureau de la section Yoga

Interruption des cours du 23 au 28 septembre 2024

Les vacances de la Toussaint débuteront le samedi 19 octobre 2024. Reprise des cours le mardi 6 novembre !

Les vacances de la Toussaint débuteront le samedi 19 octobre 2024. Reprise des cours le mardi 6 novembre !

Les vacances de la Toussaint débuteront le samedi 19 octobre 2024. Reprise des cours le mardi 6 novembre !

Inscriptions 2024-2025

Inscriptions 2024-2025

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Forum des associations
le 7 septembre 2024
de 9h à 16h30
Salle de la Bonnette,
La Queue Lez Yvelines

Forum des associations
le 7 septembre 2024
de 9h à 16h30
Salle de la Bonnette,
La Queue Lez Yvelines

Forum des associations
le 7 septembre 2024
de 9h à 16h30
Salle de la Bonnette,
La Queue Lez Yvelines

Phrase du mois

« Le succès du yoga ne réside pas dans notre habileté à performer des postures, mais comment elles changent notre façon de vivre notre vie. »
T.K.V.Desikachar

Rejoignez-nous dans l’un des 8 cours proposés par la section Yoga

Des cours du mardi au vendredi, à toute heure de la journée.

Contactez nous : 06 88 77 23 57

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USY Hatha Yoga

Le Yoga est le développement harmonieux de la personne humaine considérée dans sa globalité.

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Hatha Yoga

Créée en 1985, la section Hatha Yoga de l'USY accueille plus de 150 adhérents et vous propose de nombreux cours avec 3 enseignantes diplômées à différentes plages horaires. Son objectif est de vous proposer des cours de qualité, une diversité de pratiques pour répondre aux besoins de chacun, ainsi que des activités tout au long de l'année. Ces cours s'adressent aussi bien au pratiquant débutant qu'au confirmé.

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Voie de l'équilibre

Le Hatha Yoga est une des voies du Yoga, technique de sérénité millénaire, originaire de l’Inde. Du sanscrit yug qui signifie « lien », le Hatha Yoga associe postures et respirations pour apporter au pratiquant un épanouissement personnel et un mieux-être dans la vie de tous les jours sur les plans physique et mental

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Un moment pour soi

Grâce à l’écoute du souffle qui accompagne chaque posture faite selon les possibilités de chacun, le Hatha Yoga permet d’aller à la découverte de soi par la voie de la sensorialité. Mieux gérer le stress au quotidien, améliorer la concentration, libérer les tensions, vous détendre, mieux respirer.

La pratique du yoga vous intéresse ?

Remplissez le formulaire de pré-inscription de l'USY HATHA YOGA et nous vous recontacterons dans les plus brefs délais.

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Retrouvez les dernières infos de la section et nos nouveaux coups de coeur !