Matinée Souffle de printemps

Matinée Souffle de Printemps

Le samedi 15 mars, les 29 inscrits à l’atelier “Souffle de Printemps” ont pu découvrir l’importance de la respiration dans une séance de Yoga, ainsi que différentes techniques respiratoires de Prânâyâmâ en lien avec le printemps .

Ce beau moment de partage, avec des élèves des trois enseignantes, a permis de se rencontrer autour de notre pratique du Yoga et du Souffle !

Le Bureau et les enseignantes envisagent de renouveler ce genre d’atelier pour continuer à enrichir notre pratique et à nous ouvrir à d’autres horizons du Yoga ! Programme à venir…